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Tirnanog トレーニング紹介

【喉の筋トレ】

舞台で重要な声のトレーニング

◆パワーブリーズとは?

腹筋、肺筋、横隔膜を強化する肺機能強化トレーナー



(以下オフィシャルサイトよりの引用文)
持久力、パワーともにアップさせ、運動パフォーマンスをスピーディーに向上させます。
2003年世界ラグビー選手権大会で優勝を果たした英国チームは、選手交代前にパワーブリーズを使ってウォーミングアップしています。持久力を必要とするイギリスの自転車選手や、ボート競技選手などの多くがパワーブリーズを活用し、POWER UP!タイムを4.6%も縮めることに成功。これは研究結果として発表されています。

パワーブリーズはスポーツ選手だけのものではありません。日常生活で運動不足を感じている方にも最適。さらに歌手、舞台俳優、管楽器奏者にいたるまで、呼吸を大切にする多くの方々に愛用されています。

パワーブリーズは高機能を小型・軽量なボディに収めることで、大型器具を設置しているジムなどに通うことなく、いつでもどこでも手軽に呼吸能力強化のトレーニングができます。

時間がなくて運動不足ぎみの方から、プロスポーツ選手まで1日2回30呼吸でOKのパワーブリーズの使用をおすすめします。



パワーブリーズは、以前ミュージックステーションで、手越祐也さんも使っていると紹介されていました。


パワーブリーズシリーズは何種類かあります。

・ウェルネスタイプ

年齢や体力の低下などにより、ずっと当たり前だと思っていた呼吸が、だんだん難しいと感じてしまったとき。パワーブリーズなら呼吸筋を鍛え、強くなっていくことを実感できます。ついつい運動不足ぎみの方も、まずはパワーブリーズ wellnessタイプにトライしてください。 段階に応じてご自分のペースでご使用ください。その効果はわずか3週間で実感できます。

こんな方にお勧め

中高年の方
運動不足ぎみの方
カラオケ好きな方
タバコを吸われる方
階段をのぼるのがきつい方

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